RF Akadémia

Prímestský futbalový kemp Coerver® Coaching 2025 „HRAJ AKO HVIEZDY“ v RFA FK Nižná

15

RFA FK Nižná organizuje v spolupráci s Coerver® Coaching prímestský futbalový kemp s názvom „HRAJ AKO HVIEZDY“. Kemp sa uskutoční v termíne 07. – 11. júla 2025 v GabionAréne – Futbalového štadióna SNP v Nižnej.


Prímestský futbalový kemp Coerver® Coaching „HRAJ AKO HVIEZDY” je určený chlapcom a dievčatám vo veku od 6 do 12 rokov. Tréningový program je inšpirovaný individuálnymi zručnosťami hviezd svetového futbalu súčasnosti.

ČO BUDEME DETI UČIŤ?

  • Skupinový útok – malé skupinové cvičenia a hry zamerané na nácvik rýchleho protiútoku.
  • Zakončenie – cvičenia a hry na zlepšenie techniky zakončenia v oblasti pokutového územia.
  • Rýchlosť – cvičenia a hry zamerané na zrýchlenie, silu a zlepšenie obratnosti s loptou i bez nej.
  • Cvičenia 1 na 1 – cvičenia a hry na naučenie sa kľučiek a vytvorenie si priestoru proti tesnej obrane.
  • Prihrávky a spracovanie – cvičenia a hry na zlepšenie prvého dotyku s loptou a dôraz na presné a kreatívne prihrávky.
  • Ovládanie lopty – opakovanie technických cvičení s loptou oboma nohami (každý hráč individuálne).

TRÉNINGOVÝ PROGRAM

COERVER® PYRAMÍDA ROZVOJA HRÁČA

  • OVLÁDANIE LOPTY: Základy – dotyk, kontrola a sebaistota, ktoré ovplyvňujú každú ďalšiu časť pyramídy.
  • SPRACOVANIE A PRIHRÁVANIE: Tímové zručnosti – bez nich je len máločo možné.
  • POHYBY 1 na 1: Individuálne zručnosti k držaniu lopty a vytvorenie miesta a času k prihrávke, nabehnutiu alebo strele.
  • RÝCHLOSŤ: Mentálna a fyzická rýchlosť s loptou i bez lopty – zrýchlenie, reakcia, rozhodovanie.
  • ZAKONČENIE: Zručnosť zakončiť v blízkosti pokutového územia, sústredenie sa – časovanie, odvaha, koncentrácia.
  • SKUPINOVÁ HRA: Obrana malej skupiny – rýchly protiútok, kombinačná hra.

COERVER® PYRAMÍDA POHYBOV ©

  • ZMENA SMERU: Používa sa ku krytiu lopty a otočeniu sa do požadovaného smeru.
  • ZASTAVENIE A VYRAZENIE: Vytvorenie priestoru zmenou tempa pohybu.
  • KLAMLIVÉ POHYBY (FINTY): Vytvorenie miesta po oboch stranách protihráča tak, aby sa
    dalo vystreliť, prihrať alebo bežať s loptou.

HARMONOGRAM KEMPU

08:15 – 08:45 Príchod
09:00 – 10:30 Tréning (90 min)
10:30 – 10:45 Prestávka, desiata
10:45 – 11:45 Turnaje/súťaže (60 min)
12:00 – 13:00 Obed, prestávka, odpočinok
13:30 – 15:00 Tréning (90 min)
15:00 – 15:15 Prestávka, olovrant
15:15 – 16:15 Turnaje/súťaže (60 min)
16:30 – 17:00 Odchod

TRÉNINGOVÝ SET ADIDAS

Každý účastník kempu získa zadarmo tréningový set značky Adidas® z kolekcie Coerver® Coaching. Tréningový set obsahuje: dres, trenírky, štulpne.
Ak máte záujem, aby sa Vaše dieťa zúčastnilo kempu, je potrebné ho zaregistrovať čo najskôr.
Letný prímestský kemp FK Nižná (07. – 11. júl 2025)

link pre kemp (chlapci): https://www.coerver.sk/futbalovy-kemp-coerver-camp-nizna-15

link pre kemp (dievčatá): https://www.coerver.sk/futbalovy-kemp-coerver-camp-nizna-
16

Adminfknizna

Adminfknizna

Sponzori